Полезная опасная рыба

Здравствуйте, уважаемые читатели BlogsPeople.ru. Употребление рыбы хотя бы раз в неделю является хорошей традицией, ведь рыба не только полезна, она еще и улучшает настроение благодаря содержащемуся в ней рыбьему жиру, в котором содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, которые считаются самыми полезными.

sushi

Эти кислоты оказывают много положительных эффектов на организм человека, они являются антиоксидантами, помогают устранить последствия стрессов. Кроме того, морская рыба является одним из важнейших источников йода для человеческого организма.

Одно из популярных рыбных блюд — это японские суши. Многие люди любимые суши готовят дома, потому что в ресторанах их пугают немытые руки, посуда многоразового использования и, конечно же, сырая рыба. Именно эти факторы многие считают многие первопричиной заболеваний, связанных с сырой рыбой.

На самом деле, нет особого значения где приготовлена рыба: в ресторане или в домашних условиях. Если она сырая и при этом не прошла ветеринарного исследования на наличие глистов, человек может получить заражение глистами как в ресторане так и в домашних условиях. Но покупка рыбы в магазине не дает стопроцентной гарантии безопасности, предупреждают медики. Рыба в магазинах обязательно проверяется и если в рыбе находиться меньше трех наименований глистов, продукция допускается к продаже. Эти глисты могут прижиться в организме и вырастать во взрослые особи и мигрировать по организму вызывая глистную инвазию.

Но защититься от глистов вполне реально. Чтобы обеспечить себя от заражения несколько метровыми паразитами можно есть тыквенные семечки или тертую морковь. Они обездвиживают паразита, он становится менее подвижным, и естественным путем покидает пищеварительную систему.

Если вы любите суши, тогда сперва съешьте морковь, а тыквенные семечки лучше съесть после суши, таким образом, есть шанс, что двойная атака прогонит паразитов из организма. Вооружившись знаниями о том, как избежать опасности, можно с аппетитом есть качественную рыбу в любом виде. Для тех, кто привык есть блюда японской кухни в ресторане, будет полезна доставка суши Рязань, где достаточно просто можно заказать любимые суши и роллы из популярных ресторанов города.

Vkontakte Facebook Мой мир Livejournal

Выскажите своё мнение

*