Блогинг для Людей

Перед тем как записаться на консультацию, уточните, с какой проблемой хотите работать. Не все психологи работают с одинаковыми вопросами. Некоторые фокусируются на семейных проблемах, другие – на личностных кризисах, а третьи помогают справляться с депрессией или тревожностью. Чётко сформулируйте свои запросы, чтобы сразу ориентироваться на тех, кто занимается именно тем, что вам нужно. Оцените квалификацию и опыт специалиста. Узнайте, какое образование и сертификации у психолога. Лицензированные профессионалы с опытом работы…

Начни с «Думай медленно… решай быстро» Даниэля Канемана. Это не мотивационная брошюра, а исследование человеческого мышления от нобелевского лауреата. Если ты часто удивляешься собственным решениям – вот тебе инструкция, как работает твой мозг. Автор показывает, почему интуиция ошибается и как научиться замечать когнитивные ловушки. Следующий пункт – «Атомные привычки» Джеймса Клира. Не читай это как магию утренних ритуалов. Это инженерия поведения. Без воды и философии: что делать, когда делать и…

Если времени мало, начни с курса CS50 от Гарварда – он бесплатный, переведён на русский, охватывает C, Python и основы алгоритмов. Старт подойдёт даже тем, кто раньше не программировал. Видео – на уровне, задания – с вызовом. Не хочешь англоязычную теорию? Обрати внимание на «Разработчик на Python» от Яндекс Практикума. Это не просто лекции – структура чёткая, поддержка менторов, настоящие проекты. Сильный акцент на веб-разработке и работе с базами данных.…